Det er efterhånden længe siden jeg har delt en vægtstatus, men når der ikke er sket noget uge efter uge er det ikke særligt spændende at berette om. I torsdag var der dog pludseligt et positivt resultat, jeg havde tabt et kilo og min vægt er nu lavere end den har været i mange mange måneder og jeg er kun 600g fra mit første delmål. Det var så dejligt opløftende at se at jeg altså stadig kan tabe mig uden voldsomme anstrengelser, om jeg kan holde skansen ved jeg ikke, men jeg håber, da de andre kilo jeg har tabt ikke er røget på igen.
Billedet herover er et lille snapshot af en ny ting jeg købte i dag, en hulahopring jeg kan bruge til træning, jeg har længe gerne ville have en men har spekuleret i om det var spild af penge. Da jeg så fandt dem nedsat til 75,- i Rema 1000 var jeg nødt til at købe en med hjem, den er allerede testet lidt og som det også anbefales skal jeg nok gøre det i små doser ad gangen, for det gør lidt ondt i maven mens man bruger den.
Jeg fandt i øvrigt et træningsprogram på iform.dk som jeg vil komme i gang med at følge, de to kvinder på siden der har testet en lignende hulahop ring har forresten tabt henholdsvis 4 og 5 cm i taljen, ringen de har brugt vejer 1,7 kg. min vejer kun 1,2 kg men jeg tror stadig på at det vil være godt for “håndtagene” og styrke mine mavemuskler, så jeg også kan komme i gang med at lave andre maveøvelser.
Jeg skal nok fortælle mere om den når jeg har brugt den i noget tid.
Malsen says
Jeg prøvede den i Fitness og synes den gjorde vanvittig ondt! :D Men det er sikkert rigtig som du skriver….man skal starte blidt…ikke med de 10 min. jeg startede med :D
Guapízimo says
Det gør også vildt ondt og jeg kan mærke jeg er øm nu hvis jeg trykker, men det lykkes mig alligevel at holde den kørende 2 minutter, så nu håber jeg altså bare at det er noget der virker. Og 10 min er vidst en lidt for voldsom start :P
Marianne P says
Det er supergodt gået at du har tabt et kilo mere!
Guapízimo says
Tak Marianne, det er rart at se vægttabet ikke r gået fuldstændigt i stå! ;)
line says
Sejt at du har tabt et kilo mere. Jeg har også hullahopringen. Det er ret sjovt, men i starten lidt smertefuldt. Jeg lignede en, der havde fået tæsk med en jernstang til at starte med. Men de blå mærker var det værd, for jeg smed 5 cm på 6 uger.
God fornøjelse:-)
frkforsom.blogspot.com
Guapízimo says
Ha ha, jeg håber ikke jeg får samme blå mærker, men håber mit fedtlag beskytter imod det :P
Fedt at høre det resultat du opnåede, håber jeg kan nå det samme!
Walkinrunout says
Åhh – jeg har også sådan en…. købt for længe siden og kun brugt få gange…
Måske skulle jeg springe på nu og så kan vi følges ad med at få hvepsetalje ;)
Flot med vægttab… Efter en uges ferie med rødvin og pasta kan jeg ikke være med der ;)
Guapízimo says
Ja det synes jeg helt klart at du skal gøre, det er helt klart en sjovere (men i starten øm) form for træning :)
Trine Lykke says
Jeg synes helt sikkert den er pengene værd, og jeg har givet de 400 for min :)
Guapízimo says
Det er jeg glad for at høre, jeg håber jeg ender med at kunne se resultater og bliver lige så glad for min :)
Ida says
Tillykke , hvor er du bare sej :)
Jeg har også en hulahopring – det er så skægt :)
Guapízimo says
Tak og ja det er da træning jeg orker :P
Lullumut says
Sådan, super flot :-) Jeg skal igang med at svømme baner i den kommende uge. Det skal der bare være tid til, og jeg har det simpelthen så godt bagefter :-)
Guapízimo says
Det er helt sikkert også en god form for motion, jeg elsker selv at svømme men er ikke glad for at tøffe rundt offentligt i badetøj ;)
Mette - stylestories.dk says
Godt gået! Gid jeg kunne sige det samme, endnu en uge uden resultater. Jeg bliver nødt til at gå endnu hårdere til værks, ellers vedligeholder jeg blot min nuværende vægt, og det var jo ikke meningen ;-)
Spændende med hulahopperen, gad godt være en flue på væggen, når du er i gang :D
Guapízimo says
Jeg håber at der kommer et ryk meget snart hos dig, det er bare om at holde ved! Og jeg ser da helt sikkert spøjs ud med hulahopperen når jeg efter noget tid begynder at lave miner fordi det gør lidt ondt :P
june... @ Pixelerede finurligheder... says
Super dejligt for dig :) Jeg er spasser til den ring der, prøvede min farmors, og det var et ømt syn :D Har planer om at skulle begynde at svømme igen (skal over min fobi for badetøj), og så kommer jeg jo til at gå en masse ture, nu når vi får vaps :D
Guapízimo says
Ha ha, det går fint her den ene vej, men når den skal den anden vej rundt rammer den lige på knoglen på hoften og det gør sk*de ondt, så det er svært at holde den oppe ;)
Svømning er dejligt, men jeg har det ikke godt med at vimse rundt i badetøj, føler mig helt nøgen! Og ja du kommer helt sikkert ud og gå en masse når I får hund, hvornår bliver det helt præcist?